Dein Tempo, Dein Yoga
Die Welt dreht sich immer schneller. Und oft fehlt uns dadurch die Zeit, uns selbst etwas zurückzugeben. Dabei kann Yoga genau das. Uns Zeit für uns schenken, im Alltag begleiten und wertvolle Impulse geben, um den Herausforderungen unserer Zeit mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu begegnen. Ganz gleich, ob Du Deinen Yoga-Weg schon ein Stück weit gegangen bist und noch tiefer in das Thema einsteigen möchtest oder ob Du erst mit Yoga beginnst. Wir begleiten Dich gerne auf Deinem ganz persönlichen Yoga-Weg. Freue Dich auf fundierte, gut strukturierte und leicht verständliche Onlinekurse und Workshops.
Übe wann und wo Du willst, zeitlich unabhängig und ganz in Deinem Tempo!
Komplex geht auch einfach
In den UNIT Yoga Online Workshops und Ausbildungen werden komplexe Zusammenhänge leicht verständlich vermittelt. Das unterscheidet sie von anderen Online-Workshops und macht sie so besonders. Alles wird klar und einfach erklärt, sodass Du sowohl die Yogaphilosophie als auch die Yoga Anatomie ganz ohne Vorkenntnisse verstehst. Eben auf den Punkt ohne unnötigen Schnickschnack und nach den Richtlinien der American Yoga Alliance.
Begeisterte Teilnehmende
Wieder intuitiv in meinen Körper hinein fühlen hat für mich energetisch eine Menge verändert. Viele Aha-Momente haben sich aneinander gereiht zu einer Perlenkette von besonderen Erlebnissen und auch bestimmte Wörter die gefallen sind.
Anfangs hatte ich die Sorge, dass ich zu alt für diese Ausbildung bin. Aber ich fühle mich sehr gut aufgehoben, Romana und Holger haben mir gezeigt, dass es im Yoga keine Altersgrenze gibt.
Die Mischung aus praktischen, theoretischen und meditativen Inhalten ist euch sehr gut gelungen.
Jedes Mal, wenn ich eine Eurer Asanas anleite, Eure Namen lese oder Bilder aus unserer UNIT-Zeit im Newsletter oder auf FB sehe, wird mir bewusst, dass ich Dank Euch bereits Hunderte von Menschen in Kontakt mit dem Yoga bringen konnte. Ich durfte miterleben, wie sie sich selbst geholfen haben und wie sie sich von körperlichen und geistigen Problem zu befreien lernten. Das ist ein wahrhaftes Geschenk und dafür bin ich so dankbar. Schön, dass ich mir das fast jeden Tag bewusst machen darf, wenn ich unterrichte
Betty Welzel unterrichtet bei simplyyoga.de und ist UNIT Yogalehrerin 500h.
Logisch gegliedert und hübsch aufbereitet findet man in diesen Videos das Grundwissen der Anatomie und Bewegungslehre samt Ableitung auf yogische Absichten.. Einfach fantastisch wie Holger es schafft mit seiner motivierten Art aus diesem Stoff so leichte Kost zu machen! Ann befindet sich in der UNIT Yogalehrer Ausbildung 200h.
Habe eine super tolle 100 Stunden Ausbildung bei euch machen dürfen. Ihr erklärt das super und gebt so viel Hintergrundwissen. Und das Beste: ihr motiviert und sagt auch, dass es ok ist, wenn es mal nicht so läuft wie geplant und dass man sich nicht unter Druck setzten sollte. Vielen Dank für die tolle Zeit mit euch.
Als Fitness-Trainerin und Yoga-Lehrerin bin ich nun in der Lage sehr vielen Menschen zu helfen auch wenn es körperliche Einschränkungen gibt.
Mir wurden viele Fragen in dieser Ausbildung beanwortet, welche mir sonst niemand bisher beantworten konnte.
Besonders beeindruckt haben mich die sportphysiologischen Kenntnisse von Romana und Holger. Hut ab! Ich kann UNIT Yoga sehr empfehlen. Außerdem darf hier jeder so sein wie sie oder er ist.
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“Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann.“
BELLUR KRISHNAMACHAR SUNDARARAJA IYENGAR