Meditation

Yoga ist das zur Ruhe bringen des Geistes, das sagte Patanjali bereits in seinem berühmten Yoga Sutra. Was ist hierfür besser geeignet, als die Meditation, die uns im Berufsleben wie auch im Alltag begleiten und helfen kann, unsere Gedanken einfach mal zu beobachten, Abstand zu gewinnen, abzuschalten und damit zur Ruhe zu kommen. Hier findest Du einen Einsteiger-Workshop über 5 Einheiten und unsere Meditationsleiter:in Ausbildung in der Du lernst, genau solche Workshops selber anzubieten. In der Ausbildung ist der Workshop enthalten!

499€ Online l 890€ Online-Live (5Tage)
Online Meditationsleiter Ausbildung

Meditationsleiter*in mit Holger Zapf

Ein Meditationsleiter*in muss verschiedenen Anforderungen gerecht werden. Neben dem wichtigen Aufbau eines Meditationskurses, den Inhalten sowie verschiedenster Meditationstechniken, ist es sehr wichtig, den richtigen Umgang mit den jeweiligen Teilnehmenden zu beherrschen. Du lernst hier somit nicht nur selbst zu meditieren, sondern auch verschiedenste Meditationen anzuleiten und Deine Teilnehmenden, durch ihre eigenen Hindernisse hindurch, zu ihrer ganz persönlichen Meditationspraxis zu führen.
75€ l 5wöchiger Kurs

Einführung in die Meditation mit Holger Zapf

Wir begleiten Dich fünf Wochen auf Deinem Weg in die Meditation. Hier lernst Du verschiedene Meditationsformen kennen und erfährst, wie Dein Geist funktioniert.