Prenatal Yogalehrer (AYA) mit Romana Lorenz-Zapf

750,00 

Was Du bekommst:

  • Insgesamt über 140 Videos
  • 17 Videos zum Thema Schwangerschaft
  • 18 Videos zum Thema Yoga für Schwangere
  • 39 Asanavideos
  • 35 Videos zum Thema Entspannung, Assists und Massagen
  • 10 Videos zum Thema Stundenkonzepterstellung und Kursformate
  • 25 Videos zu möglichen Komplikationen
  • 6 komplette Yogastunden für Schwangere als Video und als MP3
  • Umfangreiche Schulungsunterlagen inkl. fertiger Stundenkonzepte
  • Zertifikat zum Download

Der Workshop entspricht den Video-Inhalten unserer 7tägigen Online/Live Ausbildung.

Kategorie:

Beschreibung

Yoga für Schwangere, unterscheidet sich in wesentlichen Kriterien vom “normalen” Yoga. So gibt es bestimmte Übungen, die vermieden werden sollten und bestimmte Variationen, die sich für schwangere Frauen sehr gut eignen, da sie z.B. geburtsvorbereitend sind.

Zudem sollte man als Yogalehrer genau über die Schwangerschaft Bescheid wissen, insbesondere was in den einzelnen Trimestern einer Schwangerschaft passiert und was in den werdenden Müttern vorgeht.

Bestandteile:

  • Die Schwangerschaft und ihre Besonderheiten
  • Veränderungen auf körperlicher, energetischer und emotionaler Ebene
  • Beschwerden während der Schwangerschaft
  • Schwangerschaft und Yoga
  • Die 8 Stufen des Yoga für Schwangere
  • Wichtes vor der Praxis
  • Die verschiedenen Schwangerschaftstrimester
  • Stundenaufbau einer Yoga für Schwangere Stunde
  • Die einzelnen Stundenteile
  • Yoga-Asanas und die Variationen für Schwangere
  • Entspannung & Klang
  • Assists für Schwangere
  • Massagen für Schwangere
  • Komplikationen
  • Schulungsunterlagen als PDF sind enthalten.
Online-Preis: 750,- €
Online/Live-Stream Preis: 1310,- € (Buchbar über info@unit-ausbildung.de)

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