Herzlich Willkommen zum vierten Ausbildungsmodul. Dieses Mal dreht sich alles um das Thema Chakren- und Energielehre. Auch wenn Du vielleicht jetzt noch nicht viel mit dem Thema anfangen kannst, wird es Dir helfen, Yoga besser zu verstehen. Die Energielehre ist sehr greifbar und bodenständig, wenn man diese mit den Asanas verbindet. Lass Dich darauf ein und Du wirst einige Parallelen zur Philosophie, wie auch vielleicht zu einigen Themen in Deinem Leben finden.

Inhalt des Workshops:

  • Einführung in die Chakren- & Energielehre
  • Die 7 Hauptenergiezentren und Ihre Themen
  • Wie man die zentralen Themen in die Yoga-Praxis integrieren kann
  • Was sind Nadis und welche gibt es
  • Yoga-Praxis und Chakren-Meditation

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß.

Herzliche Grüße
Romana Lorenz-Zapf