Herzlich Willkommen zum Modul Adjustments & Hilfestellungen.

In diesem Modul lernst Du neben Hands-On-Techniken für die wichtigsten Asanas auch die unterschiedlichen Kommunikationskanäle kennen, über die Adjustments erfolgen können.

Wir wünschen Dir viel Spaß!

Namasté
Romana Lorenz-Zapf


Kurs Content

Lektionen Status
1

1. Herzlich Willkommen

2

2. Einführung

3

3. Prinzipien für Assists

4

4. Assists im Sonnengruß

5

5. Assists für Standhaltungen

6

6. Assists für Balancen

7

7. Assists für Bodenasanas

8

8. Aufgaben

9

9. Viel Erfolg