Beschreibung
In diesem Workshop geht es um die Zeit nach der Geburt, die Frauen vor besondere physische und psychische Herausforderungen stellt und die durch ein gezieltes Yoga abgefedert werden können. Hierzu zählen mögliche Herausforderungen durch einen Kaiserschnitt sowie psychische Probleme aufgrund von hormonellen Umstellungen. Die vermittelten Stundenkonzepte sind auf die Rückbildung des Beckenbodens ausgerichtet. Zudem werden Asanas erlernt, die die junge Mutter mit Ihrem Kind gemeinsam üben kann, um so die Mutter-Kind Bindung zu intensivieren.
Was Du bekommst:
- Insgesamt über 50 Videos
- 9 Videos zum Thema Rückbildung aus physiologischer, emotionaler und energetischer Sicht
- 7 Videos zum Thema Postnatales Yoga
- 14 Videos zum Thema Beckenboden
- 11 Videos zum Thema Stundenkonzepterstellung und Kursformate
- 10 Yogasequenzen für postnatales Yoga zu verschiedenen Schwerpunkten als Video
- Umfangreiche Schulungsunterlagen inkl. fertiger Stundenkonzepte
Zertifikat:
Dein Online Abschluss Zertifikat Postnatal Yogalehrer:in als Download nach Abschluss aller Inhalte
Freischaltung:
Mit dem Kauf werden Dir die Inhalte automatisch freigeschaltet. Insgesamt hast Du nach Kauf 1 Jahr Zugriff auf alle gebuchten Inhalte.
Online-Preis: 299,- € (inkl. MwSt.)
