Yoga von A wie Anatomie bis Z wie zur Ruhe kommen
Wenn Du Dich in Deinen Wänden, in Deinem Tempo weiterbilden möchtest, sind nachfolgende Online-Workshop genau das Richtige für Dich.
Unsere Online-Workshops sind so vielfältig wie der Yoga selber. Du kannst bei uns alles ausprobieren, was du vielleicht immer schon mal kennenlernen wolltest. Angefangen von wissenschaftlich fundierten und sehr unterhaltsamen Anatomie-Workshops über Prenatal- und Seniorenyoga bis hin zur Meditation und veganer Ernährung – bei uns kannst Du die ganze Welt des Yoga bereisen. Wir erweitern unser Programm kontinuierlich, es lohnt sich also, immer mal wieder reinzuschauen.
Yogatherapie 300h Online
Die Yogatherapie 300h Online Fortbildung umfasst die sechs Yogatherapie Module Untere Extremitäten, Körpermitte, Oberkörper, Stressprävention, Spezialübungen und Atemtherapie. Klicke auf "Mehr Infos" für weitere Informationen und Buchungsoptionen.
Yogatherapie (M1): Untere Extremitäten mit Holger Zapf
In diesem Online-Workshop beschäftigen wir uns ganz eingehend mit den unteren Extremitäten. Inhaltlich gehen wir dabei besonders ein auf die Füße, Knie, die Hüfte ein und den am häufigsten auftretenden Beschwerdebildern in diesen Bereichen, sowie den yogatherapeutischen Interventionsmöglichkeiten. Klicke auf "Mehr Infos" für weitere Informationen und Buchungsoptionen.
Yogatherapie (M5): Spezialübungen mit Holger Zapf
Das Ziel dieser Online Schulung ist es, möglichst viele Übungen für die yogatherapeutische Arbeit in der Praxis mitzunehmen und die Anatomie so zu verstehen, dass das Erarbeiten weiterer eigener Übungen möglich ist. Klicke auf "Mehr Infos" für weitere Informationen und Buchungsoptionen.
Yoga Ausbildung 100h Online
Unsere 100h Online Yoga Ausbildung umfasst alle wichtigen Themen, um tiefer in das Thema Yoga einzutauchen. Neben den Asanas, dem Stundenaufbau für verschiedene Level beschäftigen wir uns auch mit den Yoga Sutras sowie der Chakren- und Energielehre.
Gutscheinkarte
Du möchtest einen Gutschein für unsere Schulungen oder Workshops verschenken? Dann ist die Gutscheinkarte genau das Richtige.
Yogatherapie (M3): Der Oberkörper mit Holger Zapf
In diesem Online-Workshop beschäftigen wir uns ganz eingehend mit dem Oberkörper. Inhaltlich gehen wir dabei besonders ein auf die Brustwirbelsäule, Halswirbelsäule, den Schulter- und Nackenbereich und den am häufigsten auftretenden Beschwerdebildern in diesem Bereich, sowie den yogatherapeutischen Interventionsmöglichkeiten. Klicke auf "Mehr Infos" für weitere Informationen und Buchungsoptionen.
Meditationsleiter:in mit Holger Zapf
Ein Meditationsleiter:in muss verschiedenen Anforderungen gerecht werden. Eine Person, welche Meditationen anleitet, sollte um den Aufbau eines Meditationskurses wissen und sich innerhalb eines Kurses auf die verschiedenen Menschen einstellen können. So ist es sehr wichtig, den richtigen Umgang mit den jeweiligen Teilnehmenden zu beherrschen und diese, durch ihre eigenen Hindernisse hindurch, zu ihrer ganz persönlichen Meditationspraxis zu führen. Klicke auf "Mehr Infos" für weitere Informationen und Buchungsoptionen.
Yogatherapie (M4): Stressprävention mit Holger Zapf
Stressbedingte Erkrankungen scheinen eine typische Begleiterscheinung des Lebens in der heutigen Zeit zu sein. Yoga bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, diesen zu begegnen. Neben der Asanapraxis sind auch Atemübungen und Meditationen hilfreich. Klicke auf "Mehr Infos" für weitere Informationen und Buchungsoptionen.
Yogalehrer:in Ausbildung 200h Online
Unsere 200h Online Yogalehrer:in Ausbildung umfasst alle wichtigen Themen, die Du brauchst, um ein guter Yogalehrender zu werden. Neben den Asanas, dem Stundenaufbau für verschiedene Level ist auch die Anatomie ein wichtiger Aspekt, der nicht zu kurz kommen darf.
ZPP – Präventionskurse anbieten mit Holger Zapf
Du bist Yogalehrer:in mit einer mind. 500stündigen Yogalehrer:in Ausbildung und möchtest gerne Präventionskurse anbieten? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich. In diesem Workshop zeigen wir Dir wie Du auf Grundlage unseres von der ZPP zertifizierten Konzepts eigene Kurse anbieten kannst und Dich bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention registrierst.
Yoga & Business mit Holger Zapf
In diesem Online-Workshop geht es um das Thema Yoga & Business. Du erfährst wie Du als Yogalehrer:in Geld verdienen kannst und vorauf Du bei Deiner Selbstständigkeit achten solltest. Außerdem zeigen wir Dir die wichtigsten Werbemittel und wie Du Beratungsgespräche führst. Für Teilnehmende unserer +300h Yogalehrer:in Aufbau-Ausbildung und Yoga Personal Trainer Ausbildung ist dieser Workshop im Ausbildungspaket enthalten. Klicke auf "Mehr Infos" für weitere Informationen und Buchungsoptionen.
Yogatherapie (M2): Die Körpermitte mit Holger Zapf
Eine stabile Körpermitte ist wichtig für unser Wohlbefinden. In diesem Workshop gehen wir daher ganz speziell auf diesen Bereich ein und betrachten häufige Beschwerdebilder. Neben der theoretischen Grundlagen, gibt es natürlich auch praktische Übungen, um das Gelernte zu vertiefen und hilfreichen Übungen selbst zu erfahren. Klicke auf "Mehr Infos" für weitere Informationen und Buchungsoptionen.
Prenatal Yogalehrer:in mit Romana Lorenz-Zapf
Dieser Workshop ist in erster Linie darauf ausgelegt, Dir viel Sicherheit im Unterrichten von Yogastunden für Schwangere und vor allem im Umgang mit den Frauen in dieser besonderen Lebensphase mitzugeben. Die Schwerpunkte sind in Form von bestimmter Übungsauswahl und geführten Meditationen ausgearbeitet und bieten der Schwangeren die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen .
Regenerierender Yoga – Tasja Walther & Holger Zapf
Du interessierst Dich für Yin Yoga und Faszienyoga? In diesem Workshop, dessen Video-Inhalte Bestandteil der 5 tägigen Online/Live-Ausbildung von UNIT Yoga sind, lernst Du alle Grundlagen des Yin Yoga, Faszienyoga und der Meridianlehre kennen. Klicke auf "Mehr Infos" für weitere Informationen und Buchungsoptionen.
Yogatherapie (M6): Atemtherapie mit Holger Zapf
In diesem Workshop, dessen Video-Inhalte Bestandteil der 5tägigen Online/Live-Ausbildung von UNIT Yoga sind, erklärt Holger Zapf Dir alles zum Thema Atmung und Pranayama. Welche Muskeln spielen bei der Atmung eine Rolle, welche Atemtechniken können bei bestimmten Krankheiten helfen und wie wende ich diese an? Klicke auf "Mehr Infos" für weitere Informationen und Buchungsoptionen.
Entspannte Schultern mit Holger Zapf
Du hast Probleme im Schulterbereich? Oder Dein Nacken ist oft verspannt? Dann ist dieser Workshop der richtige für Dich. Holger erklärt Dir anhand der Anatomie die Ursachen für Schulter- und Nackenbeschwerden und zeigt Dir tolle Übungen, um Deine Schultern zu stärken und zu entspannen.
Glückliche Füße mit Holger Zapf
In diesem Workshop lernst Du die grundlegende Anatomie der Füße und häufig auftretende Fußfehlstellungen kennen. Neben der Theorie gibt es auch praktische Übungen für Deine Füße.
Einführung in die Meditation mit Holger Zapf
Wir begleiten Dich fünf Wochen auf Deinem Weg in die Meditation. Hier lernst Du verschiedene Meditationsformen kennen und erfährst, wie Dein Geist funktioniert.
Yoga Anatomie Basis mit Holger Zapf
Du möchtest mehr über den menschlichen Körper wissen und Anatomie von der Pike auf verstehen? Dann bist Du hier genau richtig.
Als Bestandteil von Live-Ausbildungen im UNIT Yoga
Du machst Deine 200h Yogalehrer Ausbildung oder +300h Yogalehrer Aufbauausbildung im UNIT Yoga Studio vor Ort? Dann hast Du einen ganz großen Vorteil. Du erhältst ganz besondere Online-Workshops als Ergänzung zu Deiner Live-Ausbildung im Studio. Neben den von der Yoga Alliance vorgegebenen Contact-Stunden live vor Ort, kannst Du nachfolgende ergänzende Inhalte zu Hause in Deinem Tempo anschauen und damit Dein Wissen vertiefen und erweitern.
Während der Corona-Zeit bieten diese Online-Workshops natürlich die Möglichkeit, Deine Ausbildung entspannt von zu Hause aus teilzunehmen. Als Basis natürlich durch die Live-Zoom Ausbildung und begleitet durch die enthaltenen Workshops.
UNIT Yogalehrer Ausbildung 200h AYA
Die ausbildungsbegleitenden Workshops sind:
- Die Basis im Yoga
- Basis 2 & Asana-Workbook
- Das Yoga Sutra des Patanjali
- Energie- & Chakrenlehre
- Adjustments & Hilfestellung
- Yoga-Basis-Anatomie 1
- Anatomie 2 – Krankheitslehre
- Pranayama & Meditation
Jeder dieser Workshops entspricht einem 2,5 tätigen Ausbildungswochenende und wird zum jeweiligen Ausbildungstermin in Deinem Kundenkonto freigeschaltet.
UNIT Yogalehrer Ausbildung +300h AYA
Die ausbildungsbegleitenden Workshops sind:
- Yoga & Business
- Personal Trainer 1:1
- Yoga Nidra & Entspannung
- Alignment & Anatomie
- Individuelle Assists
- Creative Sequencing
Diese Themen entsprechen unseren 2,5- bis 4-tägigen Ausbildungsinhalten und werden zum jeweiligen Ausbildungstermin für Dich freigeschaltet, sodass Du die für Dich wichtigen Inhalte nochmal nacharbeiten und vertiefen kannst.
“Je mehr Du alleine bist, umso näher bist du deinem spirituellen Kern.”
Swami Krishnananda
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